考生补脑需谨慎

食药监局：部分食品不适合考生

国家食药监局针对补脑保健品发布消费提示，称国家从来未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品。国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、提高智商、缓解脑力疲劳。消费者在选购保健食品时，要理性消费，谨防受骗，切忌相信个别不法企业的虚假夸大宣传。

食药监局提醒，有些保健食品原料不太适合考生使用，且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量，消费者在购买时要仔细查看。保健食品不能代替药品，考生如感到身体不适，应及时就医，不要盲目食用保健食品，以免延误病情。

专家：突击补脑作用不大

北京大学医学部林晓明教授认为，某些营养成分如多不饱和脂肪酸中的EPA、DHA并非具有直接补脑和提高智力的作用，它们在神经系统形成的早期有益于神经组织和神经纤维的发育，但对已经发育成熟的大脑没有提高记忆力和增强智力的作用。

那么考试前夕，家长应该如何为考生做好后勤保障呢？林晓明教授认为，高考复习期间的考生，因学习压力大，精神紧张，睡眠和休息时间不足，引起疲劳和免疫力下降，通过短期内突击性补充保健食品的摄入可能作用不大。他建议通过规律的生活、适当的体育锻炼和膳食营养进行调节。