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高考生如何才能进行积极的心理暗示

2014-02-11 11:20 来源:网络资源

心理暗示的特点,全在于一个“暗”字,它常常是“不走正门,而从后门”悄悄地潜入人的意识,直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法,具有一定的心理效应。那么,如何才能有效地进行心理暗示呢?

一、对自己充满信心

自信是成功的第一秘诀。假如一个人对自己的能力有足够的信心,他自然就可以正常的发挥出自己的水平。只有把握自信这一关键因素,才能真正在各种考验中取得成功。

二、让自己乐观起来

实际上只要把一切往好的方面想,谈何失去信心,人生又何苦如此消沉,青春又何必如此苦闷。我们不能改变高考这一不可避免的事实,只有通过自己的奋斗来适应高考,用成绩证明自己的优秀,——事已至此,别无选择。

三、宽容的心态

学会宽容,是心理调整的一个重要方面,因为它一方面调剂了同学之间的关系,创造出良好的外部学习环境;另一方面又是对自己不健康心理的一种解脱。总之一句话,学会宽容,受益终身。

四、幸福只在呼吸间

我们渴望大学的自由生活,却又感怀于高中三年那孤独的夜晚。或许,这就是人生,获得总是意味着失去,追逐而又逃不脱怀念的人生;在获得中失去,在怀念里追逐。将来的充满着变数,已逝的永不可追回。我们就永远在这得与失,来与去之间徘徊、生存、痛并快乐着。

高考贵在坚持,笑到最后,才得笑得最好。在任何时候、任何地点、任何困难的情况下,都要记得给自己希望。让我们立即行动起来,坚持不懈地努力学习,创造2014高考的奇迹和辉煌。


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